RussianUkrainian
Киев, пр-т. Отрадный, 95г
тел.: (044) 351 25 88
тел.: (044) 351 25 99
моб.: (093) 745 19 65
z.yabluko@gmail.com

Для детей

Фитнес для детей в Киеве – программы занятий для подростков.

Заботливые родители мечтают, чтобы их дети были здоровыми и счастливыми, поэтому детей с раннего возраста приобщают к физической культуре, зная, что это принесет, свои положительные результаты в будущем.

Фитнес для детей – это один из самых оптимальных способов уже с раннего возраста приобщить малышей к здоровому образу жизни и помочь им сделать первые шаги в настоящий спорт, так как нередко бывает, что фитнес становится для отдельных детей стартовой площадкой в большой спорт.

Фитнес является наиболее безопасным видом спорта, который исключает риск травматизма. Занимаясь фитнесом, дети приучаются к дисциплине и получают первые азы элементарных навыков общефизической подготовки.

А если мамы и папы регулярно занимаются фитнесом, то обучение детей проходит намного проще и скорее. Подросткам, фитнес для детей  помогает освободиться от комплексов и снять некоторое психологическое напряжение, избавиться от лишнего веса, улучшить фигуру, правильно и красиво двигаться. В любом случае фитнес как для детей, так и для взрослых – это спорт, которым занимаются всю жизнь.

 Фитнес рекомендуется и для ослабленных детей в физическом развитии, имеющих такие дефекты как нарушение зрения, сколиоз, плоскостопие и др., но предварительно перед записью в группу фитнес клуба обязательно следует получить консультацию терапевта и врача-специалиста.

Записывая своего ребенка в одну из секций фитнес для детей, непременно поговорите с тренером и оцените программу будущих занятий. Занятия для детей фитнесом в возрасте от 12 лет и старше, как правило, наиболее специализированы.

В них превалирует определенный стиль, например хореография и отдельные элементы йоги, современные танцы соединяют элементы аэробики и т.д., и каждый фитнес для детей имеет свои наработки и свой потенциал.

Мальчики и девочки в возрастных группах занимаются по отдельности. Девочкам больше внимания уделяется на совершенствование фигуры и основам движения, а для мальчиков все внимание сосредоточено на наращивание силы и укрепления мышц. В программы фитнеса также включают для мальчиков приемы спортивных единоборств.

Фитнес для девочек направлен на укрепления мышц пресса, на развития гибкости, нормализацию веса и на изучения танцевальных па.

Занятия фитнесом у мальчиков, в основном направлены на растяжку, наращивание и укрепления мышечной массы, и избавление от излишнего веса. В нашем клубе проводятся занятия для детей по гимнастике и йоге. С учетом характера и желания ребенка, можно подобрать вид тренировки, который подходит именно ему.

Гимнастика для детей от 6 до 13 лет.

Йога для детей от 6 до 13 лет.

 Услуга:фитнес для детей киев

Запись на тренировку

Инструкторы

Для детей