Киев, пр-т. Отрадный, 95г
Тел.: (044) 351 25 88
Тел.: (044) 351 25 99
Тел.: (093) 745 19 65
zoloteyabluko@i.ua

Персональная тренировка

Персональная тренировка – это занятие, которое инструктор проводит лично для Вас, с учетом Ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий. Это кратчайший путь к Вашей цели – стройной фигуре, здоровому телу и духу.

Ваш персональный тренер:

  •   как опытный фитнес-специалист и наставник, обеспечивает безопасность и максимальную эффективность Ваших тренировок
  •   составляет оптимальный график и программу тренировок, психологически мотивирует Вас заниматься в полную силу
  •   профессионально следит за всеми изменениями в Вашем организме и спортивной форме, оперативно пересматривает программу занятий, корректирует нагрузку и интенсивность тренировок
  •   дает рекомендации по питанию и режиму дня, помогает комплексно преобразовать Ваш образ жизни
  •   дает Вам знания и навыки, которые помогут в дальнейшем самостоятельно поддерживать отличную форму и самочувствие!

Персональные тренировки проводятся в удобное Вам время по согласованию с выбранным инструктором!
В спортклубе «Золотое яблоко» к Вашим услугам персональные тренировки по всем направлениям:

  •     тренажерный зал
  •     все виды групповых программ
  •     йога
  •     пилатес
  •     детские программы


Мы особенно рекомендуем Вам персональный тренинг если Вы:

  •     ожидаете ребенка или восстанавливаетесь после родов
  •     недавно перенесли травму или операцию
  •   никогда ранее не тренировались или возвращаетесь к тренировкам после длительного перерыва
  •   занимаясь самостоятельно, пока не получаете желаемого результата

Современный тренажерный зал на Соломенке

Тренажерный зал спортклуба «Золотое яблоко» - территория вашего здоровья, мотивации и самосовершенствования ради красивого тела и отличного самочувствия. Проведите плодотворные часы и воплотите ваши мечты. Создайте себя заново – вместе с профессиональными тренерами, современным инвентарем и наиболее эффективными программами.

Почему мы?

Посещая наш тренажерный зал Киев, вы ощутите такие преимущества:

·         занятия, ориентированные на максимальный результат. Ставьте перед собой цель, а мы поможем ее добиться;

·         исключительно все тренеры – профессиональные спортсмены, за плечами которых специальная подготовка, богатый личный опыт и большой список достижений;

·         большой выбор направлений: от танцев до силовых занятий, от корректирующих упражнений до комплексов, направленных на рост силы и мышечной массы;

·         большая территория, где достаточно места для занятий и отдыха. Есть массажный кабинет, бар, душевые и все, что необходимо для комфорта.

Тренажерный зал Киев Соломенка – это удобное расположение, мотивированная команда, высокое качество сервиса, работа на достижение результата. Мы обеспечиваем индивидуальный подход с учетом ваших целей и потребностей.

Тренажерный зал

Основа нашей работы, наша гордость – зал с современными профессиональными кардио- и силовыми тренажерами. Тренируйтесь здесь регулярно, и вы будете в великолепной физической форме, сможете поддерживать идеальный вес, наращивать мышечную массу, укреплять иммунитет и сердечнососудистую систему, увеличивать выносливость и силу.

Кроссфит и силовые занятия

Хотите стать более сильными, мотивированными, целеустремленными? Желаете создать идеальное тело? Интенсивные силовые тренировки и кроссфит помогут вам достичь этих целей. Активные индивидуальные и групповые занятия с грамотным распределением и увеличением нагрузок под руководством профессиональных тренеров позволят добиться быстрых результатов.

Идеальное тело

Хотите быть стройными, гибкими, пластичными, обладать идеальным телом? У нас есть программа, включающая занятия стрейчингом, пилатесом, йогой. Вы научитесь управлять телом и эмоциями, улучшите свою пластику, узнаете о скрытых возможностях своих мышц. А еще навсегда забудете о лишних килограммах и проблемах, которые они вызывают.

Программы для детей

Наш тренажерный зал Соломенский район Киев обеспечивает групповые детские занятия. Спорт и активный образ жизни крайне важны для детей. От этого зависит правильное формирование их костно-мышечной системы, здоровья и иммунитета, психологического состояния. Мы заботимся о правильном комплексе занятий для подрастающего поколения и превращаем его в увлекательную игру.

Психофитнес, SPA и многое другое

Посещайте тренажерный зал с тренером Киев и выходите на новый уровень жизни: выбирайте занятия для борьбы с последствиями стресса, для расслабления. Увеличения силы, формирования идеального тела. Вы увидите, как быстро можно добиться желаемого результата.

Наш тренажерный зал Киев цены предлагает оптимальные


Ваш персональный тренер – проводник в мир здоровья, прекрасного самочувствия и отличной формы!
Связанные услуги:пилатес соломенский район, тренажерный зал соломенский район

Запись на тренировку

Инструкторы

Персональная тренировка