RussianUkrainian
Киев, пр-т. Отрадный, 95г
тел.: (044) 351 25 88
тел.: (044) 351 25 99
моб.: (093) 745 19 65
z.yabluko@gmail.com

Персональная тренировка

Персональная тренировка – это занятие, которое инструктор проводит лично для Вас, с учетом Ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий. Это кратчайший путь к Вашей цели – стройной фигуре, здоровому телу и духу.

Ваш персональный тренер:

  •   как опытный фитнес-специалист и наставник, обеспечивает безопасность и максимальную эффективность Ваших тренировок
  •   составляет оптимальный график и программу тренировок, психологически мотивирует Вас заниматься в полную силу
  •   профессионально следит за всеми изменениями в Вашем организме и спортивной форме, оперативно пересматривает программу занятий, корректирует нагрузку и интенсивность тренировок
  •   дает рекомендации по питанию и режиму дня, помогает комплексно преобразовать Ваш образ жизни
  •   дает Вам знания и навыки, которые помогут в дальнейшем самостоятельно поддерживать отличную форму и самочувствие!

Персональные тренировки проводятся в удобное Вам время по согласованию с выбранным инструктором!
В спортклубе «Золотое яблоко» к Вашим услугам персональные тренировки по всем направлениям:

  •     тренажерный зал
  •     все виды групповых программ
  •     йога
  •     пилатес
  •     детские программы


Мы особенно рекомендуем Вам персональный тренинг если Вы:

  •     ожидаете ребенка или восстанавливаетесь после родов
  •     недавно перенесли травму или операцию
  •   никогда ранее не тренировались или возвращаетесь к тренировкам после длительного перерыва
  •   занимаясь самостоятельно, пока не получаете желаемого результата

Ваш персональный тренер – проводник в мир здоровья, прекрасного самочувствия и отличной формы!
Связанные услуги:пилатес соломенский район, тренажерный зал соломенский район

Запись на тренировку

Инструкторы

Персональная тренировка