RussianUkrainian
Киев, пр-т. Отрадный, 95г
тел.: (044) 351 25 88
тел.: (044) 351 25 99
моб.: (093) 745 19 65
z.yabluko@gmail.com

Разумное тело

Разумное тело 

Душа и тело. Mind and Body (англ.). Разумное тело... Данное направление фитнеса объединяет блок программ, основной целью которых является достижения гармонии, изучения себя через свое тело. Блок программ «Разумное тело» направлен на оздоровления всего организма, предусматривающий развитие пластичности тела, укрепление мышц и эластичности связок, красоту движения и красоту осанки. Это направление приносит в жизнь человека уравновешенность, энергию и красоту.


Как важно сегодня заботиться каждому человеку о своем здоровье, так как несбалансированное питание, малоподвижность, связанная с «сидячей» работой, постоянные стрессы ведут к скорому старению и серьезным недугам. Особенно следует отметить такие заболевания как диабет, ожирение, депрессия, болезни связанные с сосудистой системой, опорно-двигательным аппаратом и др.


Поэтому сегодня необходима специальная разновидность физической активности, которая способна «мягко» оказывать воздействие на организм в целом и постоянно оздоравливать его.


Неоспоримыми плюсами программ «Разумное тело» является то, что они подходят для различных возрастных групп, независимо от уровня физической подготовки, и улучшают состояния здоровья в целом. Данный блок программ является реабилитационным при различных заболеваниях, способствует снятию стресса и призван помогать людям, чтобы они жили в гармонии со своим телом.

Запись на тренировку

Инструкторы

Разумное тело