RussianUkrainian
Киев, пр-т. Отрадный, 95г
Тел.: (044) 351 25 88
Тел.: (044) 351 25 99
Тел.: (093) 745 19 65
zoloteyabluko@i.ua

Body condition

Body Condition – интенсивный силовой тренинг, направленный на развитие выносливости и поддержание и развитие основных групп мышц. Урок включает в себя базовые элементы аэробики или степ-аэробики, а также использование различных отягощений в силовой части урока. Используется дополнительный инвентарь: гантели, мячи, Step-платформы и BodyBar. Занятие особенно хорошо для проработки проблемных женских зон. Регулярные занятия способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, уплотнению костной и мышечной тканей, избавлению от лишних килограммов, а также повышают общий тонус организма.

Подходит для: всех уровней подготовки.

Запись на тренировку

Body condition